Tijdens het intakeconsult inventariseer ik uw hulpvraag. Daarbij neem ik uw voedingspatroon door en bespreek ik zoveel mogelijk de factoren die van invloed kunnen zijn op uw eetgedrag-en gewoonten. Een intakeconsult duurt ongeveer een uur.
Mijn begeleiding heeft het karakter van een samenwerking. Samen met u kijk ik naar de mogelijkheden binnen uw bereik en stel ik in overleg met u een (voedings)plan op. Deze krijgt u direct mee. Op die manier ontstaat een persoonlijk voedingsadvies.
Mijn benadering is niet alleen maar gericht op wat u eet en hoeveel. Essentieel is het om ook te kijken naar de factoren die van invloed zijn op uw eetgedrag- en keuzes. Ook op dat terrein worden actiepunten en doelen opgesteld.